Еда которая возможно сможет облегчить жизнь страдающим от паросмии (изменения запаха и вкуса после коронавируса)

 Как избавится от нерпиятного запаха после коронавируса

Неприятные запахи во время паросмии (изменения запаха после коронавируса)

Еда которая приносит страдание во время паросмии (изменения запаха и вкуса после коронавируса)

✅ Добавляйте продукты которые можете кушать. ↓

Супы, бульоны

✅Суп из карпа(диетический)

✅Куриный бульон(диетический)

✅Суп грибной (диетический) ✅Мисосуп с лососем

Мясо

✅Баранина

Рыба

✅Карп жаренный(диетический) ✅Красная соленая рыба

Морепродукты

Морские водоросли

Морская капуста(диетическая)

Яйца, яичные продукты

✅Сырое яйцо.(в сырых яйцах может быть сальмонеллёз )

Молоко и молочные продукты

Молоко и кисломолочные продукты

✅Кифир, Сметана 20% ✅Натуральные егурты

Творог

✅Творог рассыпчатый 9%✅Сырники

Овощи и овощные продукты

Капустные (овощи)

✅Тушеная капуста, салат с капустой яблоком и имбирем

Паслёновые

✅Картошка варенная

Фрукты, ягоды, сухофрукты

✅Груша, ✅Сушеный чернослив, ✅Виноград Киш-миш. ✅Лимон

Жиры, масла

Сало, животный жир

✅Сало малосоленое(свиное)

Растительные масла

✅Рапсовое масло

Орехи, семена, крупы

Орехи

✅Арахис✅Фисташки

Крупы, злаки

✅Рис

Мучное

Мука, продукты из муки

✅Белый батон. ✅Домашние пирожки с капустой(жаренные)

Сладости, кондитерские изделия

✅Зефир белый и розовый. ✅Кекс

Напитки

Напитки (безалкогольные напитки)

✅Черный чай с медом. ✅Минеральная вода Borjomu

Другое

✅Суши-роллы