Сейчас 127 заметки.
Еда которая возможно сможет облегчить жизнь страдающим от паросмии (изменения запаха и вкуса после коронавируса): различия между версиями
Материал из ЗАметки
Ivan (обсуждение | вклад) |
|||
| Строка 5: | Строка 5: | ||
[[Еда которая приносит страдание во время паросмии (изменения запаха и вкуса после коронавируса)]] | [[Еда которая приносит страдание во время паросмии (изменения запаха и вкуса после коронавируса)]] | ||
| − | Добавляйте продукты которые можете кушать. | + | ✅ Добавляйте продукты которые можете кушать. |
<big>↓</big> | <big>↓</big> | ||
====Супы, бульоны==== | ====Супы, бульоны==== | ||
| − | [[Суп из карпа(диетический)]] | + | ✅[[Суп из карпа(диетический)]] |
| − | [[Куриный бульон(диетический)]] | + | ✅[[Куриный бульон(диетический)]] |
| − | [[Суп грибной (диетический)]] | + | ✅[[Суп грибной (диетический)]] |
Мисосуп с лососем | Мисосуп с лососем | ||
====Мясо==== | ====Мясо==== | ||
| − | + | ✅Баранина | |
====Субпродукты==== | ====Субпродукты==== | ||
| Строка 26: | Строка 26: | ||
[[Карп жаренный(диетический)]] | [[Карп жаренный(диетический)]] | ||
| − | + | ✅Красная соленая рыба | |
====Морепродукты==== | ====Морепродукты==== | ||
| Строка 37: | Строка 37: | ||
====Яйца, яичные продукты==== | ====Яйца, яичные продукты==== | ||
| − | + | ✅Сырое яйцо.(в сырых яйцах может быть сальмонеллёз ) | |
====Молоко и молочные продукты==== | ====Молоко и молочные продукты==== | ||
| Строка 43: | Строка 43: | ||
=====Молоко и кисломолочные продукты===== | =====Молоко и кисломолочные продукты===== | ||
| − | + | ✅Кифир, Сметана 20%, Натуральные егурты | |
=====Творог===== | =====Творог===== | ||
| − | + | ✅Творог рассыпчатый 9% | |
| − | + | ✅Сырники | |
=====Другие продукты из молока===== | =====Другие продукты из молока===== | ||
| Строка 56: | Строка 56: | ||
=====Капустные (овощи)===== | =====Капустные (овощи)===== | ||
| − | + | ✅Тушеная капуста, салат с капустой яблоком и имбирем | |
=====Салатные (овощи)===== | =====Салатные (овощи)===== | ||
| Строка 63: | Строка 63: | ||
=====Паслёновые===== | =====Паслёновые===== | ||
| − | + | ✅Картошка варенная | |
=====Бахчевые===== | =====Бахчевые===== | ||
| Строка 74: | Строка 74: | ||
====Фрукты, ягоды, сухофрукты==== | ====Фрукты, ягоды, сухофрукты==== | ||
| − | + | ✅Груша, | |
| + | ✅Сушеный чернослив, | ||
| + | ✅Виноград Киш-миш. | ||
| + | ✅Лимон | ||
====Грибы==== | ====Грибы==== | ||
| Строка 80: | Строка 83: | ||
=====Сало, животный жир===== | =====Сало, животный жир===== | ||
| − | + | ✅Сало соленое(свиное) | |
=====Растительные масла===== | =====Растительные масла===== | ||
| Строка 87: | Строка 90: | ||
=====Орехи===== | =====Орехи===== | ||
| − | + | ✅Арахис | |
| − | + | ✅Фисташки | |
=====Крупы, злаки===== | =====Крупы, злаки===== | ||
| − | + | ✅Рис | |
=====Семена===== | =====Семена===== | ||
| Строка 98: | Строка 101: | ||
=====Мука, продукты из муки===== | =====Мука, продукты из муки===== | ||
| − | + | ✅Белый батон. | |
| + | ✅Домашние пирожки с капустой(жаренные) | ||
=====Мука и отруби, крахмал===== | =====Мука и отруби, крахмал===== | ||
| Строка 104: | Строка 108: | ||
=====Сладости, кондитерские изделия===== | =====Сладости, кондитерские изделия===== | ||
| − | + | ✅Зефир белый и розовый. | |
| + | ✅Кекс | ||
====Фастфуд==== | ====Фастфуд==== | ||
| Строка 111: | Строка 116: | ||
=====Напитки (безалкогольные напитки)===== | =====Напитки (безалкогольные напитки)===== | ||
| − | + | ✅Черный чай с медом. | |
| + | ✅Минеральная вода Borjomu | ||
====Другое==== | ====Другое==== | ||
| Строка 123: | Строка 129: | ||
====Другое==== | ====Другое==== | ||
| − | + | ✅Суши-роллы | |
Версия 22:14, 22 января 2021
Как избавится от нерпиятного запаха после коронавируса
Неприятные запахи во время паросмии (изменения запаха после коронавируса)
Еда которая приносит страдание во время паросмии (изменения запаха и вкуса после коронавируса)
✅ Добавляйте продукты которые можете кушать. ↓
Супы, бульоны
✅Суп грибной (диетический) Мисосуп с лососем
Мясо
✅Баранина
Субпродукты
Мясо диких животны(дичь)
Мясо птицы (и субпродукты)
Рыба
Карп жаренный(диетический) ✅Красная соленая рыба
Морепродукты
Моллюски
Ракообразные (раки, крабы, креветки)
Морские водоросли
Яйца, яичные продукты
✅Сырое яйцо.(в сырых яйцах может быть сальмонеллёз )
Молоко и молочные продукты
Сыры
Молоко и кисломолочные продукты
✅Кифир, Сметана 20%, Натуральные егурты
Творог
✅Творог рассыпчатый 9% ✅Сырники
Другие продукты из молока
Соя и соевые продукты
Овощи и овощные продукты
Клубнеплоды
Корнеплоды
Капустные (овощи)
✅Тушеная капуста, салат с капустой яблоком и имбирем
Салатные (овощи)
Пряные (овощи)
Луковичные (овощи)
Паслёновые
✅Картошка варенная
Бахчевые
Бобовые
Зерновые (овощи)
Десертные (овощи)
Зелень
Зелень, травы, листья, салаты
Фрукты, ягоды, сухофрукты
✅Груша, ✅Сушеный чернослив, ✅Виноград Киш-миш. ✅Лимон
Грибы
Жиры, масла
Сало, животный жир
✅Сало соленое(свиное)
Растительные масла
Орехи, семена, крупы
Орехи
✅Арахис ✅Фисташки
Крупы, злаки
✅Рис
Семена
Специи, пряности
Мучное
Мука, продукты из муки
✅Белый батон. ✅Домашние пирожки с капустой(жаренные)
Мука и отруби, крахмал
Хлеб, лепёшки и др
Сладости, кондитерские изделия
✅Зефир белый и розовый. ✅Кекс
Фастфуд
Напитки
Напитки, соки
Напитки (безалкогольные напитки)
✅Черный чай с медом. ✅Минеральная вода Borjomu
Другое
Пророщенные семена
Веганские продукты (без яиц и молока)
Продукты для сыроедения
Фрукты и овощи
Продукты растительного происхождения
Продукты животного происхождения
Высокобелковые продукты
Другое
✅Суши-роллы
