Редактирование: Еда которая возможно сможет облегчить жизнь страдающим от паросмии (изменения запаха и вкуса после коронавируса)

  [[Как избавится от нерпиятного запаха после коронавируса]]

 [[Неприятные запахи во время паросмии (изменения запаха после коронавируса)]]

 [[Еда которая приносит страдание во время паросмии (изменения запаха и вкуса после коронавируса)]]

✅ Добавляйте продукты которые можете кушать.
<big>↓</big>

====Супы, бульоны====

✅[[Суп из карпа(диетический)]]

✅[[Куриный бульон(диетический)]]

✅[[Суп грибной (диетический)]]
Мисосуп с лососем

====Мясо====
✅Баранина

====Субпродукты====
====Мясо диких животны(дичь)====	
====Мясо птицы (и субпродукты)====
====Рыба====

[[Карп жаренный(диетический)]]
✅Красная соленая рыба

====Морепродукты====
=====Моллюски=====
=====Ракообразные (раки, крабы, креветки)=====
=====Морские водоросли=====

[[Морская капуста(диетическая)]]

====Яйца, яичные продукты====

✅Сырое яйцо.(в сырых яйцах может быть сальмонеллёз )

====Молоко и молочные продукты====
=====Сыры=====
=====Молоко и кисломолочные продукты=====

✅Кифир, Сметана 20%, Натуральные егурты

=====Творог=====
✅Творог рассыпчатый 9%
✅Сырники

=====Другие продукты из молока=====
====Соя и соевые продукты====
====Овощи и овощные продукты====
=====Клубнеплоды=====
=====Корнеплоды=====
=====Капустные (овощи)=====

✅Тушеная капуста, салат с капустой яблоком и имбирем

=====Салатные (овощи)=====
=====Пряные (овощи)=====
=====Луковичные (овощи)=====

=====Паслёновые=====
✅Картошка варенная

=====Бахчевые=====
=====Бобовые=====
=====Зерновые (овощи)=====
=====Десертные (овощи)=====

====Зелень====
=====Зелень, травы, листья, салаты=====
====Фрукты, ягоды, сухофрукты====

✅Груша, 
✅Сушеный чернослив, 
✅Виноград Киш-миш. 
✅Лимон

====Грибы====
====Жиры, масла====
=====Сало, животный жир=====

✅Сало соленое(свиное)

=====Растительные масла=====

====Орехи, семена, крупы====
=====Орехи=====

✅Арахис
✅Фисташки

=====Крупы, злаки=====
✅Рис

=====Семена=====
=====Специи, пряности=====
====Мучное====
=====Мука, продукты из муки=====

✅Белый батон. 
✅Домашние пирожки с капустой(жаренные)

=====Мука и отруби, крахмал=====
=====Хлеб, лепёшки и др=====
=====Сладости, кондитерские изделия=====

✅Зефир белый и розовый. 
✅Кекс

====Фастфуд====
====Напитки====
=====Напитки, соки=====
=====Напитки (безалкогольные напитки)=====

✅Черный чай с медом. 
✅Минеральная вода Borjomu

====Другое====
=====Пророщенные семена=====
=====Веганские продукты (без яиц и молока)=====
=====Продукты для сыроедения=====
=====Фрукты и овощи=====	
=====Продукты растительного происхождения=====
=====Продукты животного происхождения=====
=====Высокобелковые продукты=====	
====Другое====

✅Суши-роллы